TODO: Editar V3 a partir 1:23:57 com es colçe de uke queda fora d’eix amb el petit desplaçament de la pelvis.
Index
TODO: Entrades a juji
Com passar la linia central?
El truc per passar el braç d’uke per la linia central és fent força endins amb ses cames. Sense aquest moviment, és impossible que aguantem l’estirada que pot donar uke amb tota la seva esquena. Hi ha que sincronitzar el moviment de creuament del braç per la linia mitjana amb dur les cames cap a naltros.
Vejem exemple:
Agafam braç i colce
Notar que tots els nostres dits agafan el canell de uke. L’altra ma agafa per dalt del colçe.
Simultàneament a passar el colçe, duim les nostres cames cap el nostre pit
Detall de com s’agafa la ma
 |
 |
 |
Tot el moviment ha d’estar acompanyat de dur les cames cap a naltros. Tot a la vegada.
Posició final del colçe
Trincat entre el seu pit i la nostra panxa. Si amollam la pressió sobre la seva esquena amb les cames uke recuperarà.
L’agafam de l’aixella
Ens posam de costat tregent la cadera
Ens feim endins i tapam el seu braç amb el nostre colçe
Passam el braç al mateix costat que la ma
 |
 |
 |
Passam la cama amb una sola acció
Salpada
Malic avall
Es fa amb el overwrap grip.
Agafam posició interior
Estirant amb ses cames, agafam coll i braç
Feim una mica endarrera i treim genoll per dins
Feim sa pinça sense amollar es coll
Amollam coll, feim pelvis endavant i agafam braç de uke amb nostra aixella
Cama de dalt pressiona sobre es coll i s’apoya a espatla de uke
Es genoll de baix i sa bola des dits s’apoya enterra
Aquest pas és imprescindible, sa base des dits des peu apoyat enterra.
Amb aquesta base, rotam sobre el braç de uke
Apoyam cap i braç de fora enterra
Des de posició asseguda
És possible, i recomenable, fer juji des de posició asseguda. És recomanable per que en general no són molt esperats ja que no hi ha una captura explícita prèvia del braç que indiqui a uke que ve un juji.
Uke pot estar sobre dos genolls, sobre un genoll o dret. Si està dret, només podrem fer-li juji si es cap està com a mínim a l’altura de ses caderes.
En qualsevol cas, la seva posició més inestable és dugent es cap cap endavant ja que forma un triangle amb els seus peus. Així que podem aprofitar la incercia que ens dona rodar cap endarrera per desequilibrar a uke i acconsseguir que caigui a un juji.
Com que perdem el control de l’hombro d’uke, tenim que pigar una bona salpada al seu coll per controlar-lo.
Tori ha de tenir en compta que si l’agafan des coll i d’un genoll, li passaran sa guàrdia.
 |
 |
Sa manera d’evitar-ho és agafant sa ma de fora de uke o agafar-lo a la vegada, des seu coll.
Possibles posicions d’uke
Les tècniques des de Exemples de possició de uke (dos genolls, un genoll, dret):
 |
 |
 |
Totes ses tècniques a continuació es poden fer des de aquestes tres posicions d’uke.
Part de finalització més important
Com que en cap d’aquestes tècniques tenim control de l’espatlla d’uke, ja que estan basades en velocitat, tenim que fer molt bé la salpada. Hem d’usar el forat del genoll per capturar el coll d’uke i després, amb el peu extés, dur aquest cap enterra.
Tècniques des de assegut, inicis d’uke
Agafada pel coll, mateixa ma
Uke ens agafa, naltros l’agafam
Passam braç per dins
L’agafam per dins
Li agafam es coll
Posam un peu (es que sugui) a sa seva cadera per controlar distància i ens feim endarrera. uke fa el seu cos endavant i es desequilibra
Mos tiram cap un costat
Feim juji
Agafada pel coll, altra braç
En aquesta ocasió, uke ens agafa pel coll, naltros l’agafam per fora amb el mateix braç i pel triceps amb s’altra ma.
Uke ens agafa pel coll
Naltros l’agafam per fora (overtie)
Amb l’altra ma, li agafam per dalt de colçe. Hem de forçar una mica en dur-li es colçe cap endins.
Peu a pelvis, l’altra s’aixeca per dins
Mos tiram derarrera
Treim ma del coll, l’agafam per baix del genoll
La ma que anaba al coll, la passam per sobre del seu braç estirat
juji
Agafada pel biceps o espatla
En comptes d’agafar-li es triceps per dins, l’agafam per fora.
Uke ens agafa pel biceps o del coll
Naltros l’agafam pel triceps, rotant la munyeca 90 graus
Estiram el seu braç perque quedi per sobre el nostre hombro
Agafam a uke pel coll amb s’altra ma
Peu a cadera
Juji
Detall del control del braç mentre baixam
La clau d’aquesta tècnica és que la ma d’uke quedi per sobre la nostra espatla.
Mans de uke als genolls. Captura ma del mateix costat
Situació inicial. Uke te les dues mans sobre es nostres genolls.
Agafam ma d’uke del mateix costat. La ma l’agafam per fora i la duïm a la linia central.
Estant a la linia central, li agafam es canell amb l’altra ma.
Li posam braç paral.lel a nostra pelvis i l’agafam per sobre el colçe.
Duim ma del canell a sa nostra cadera
Peu a pelvis d’uke per controlar distància, notar que la cama de fora entra per dins
Mos tiram totalment endarrera
Uke s’aixeca per evitar triangle, naltros feim canvi de ma
Passam cama de fora, les cames es podem creurar donat que duim tota la força cap avall i que tenim passats es forats des genolls
Tècniques des de assegut, inicis de tori
Dos mans a una ma, amb palmes avall
Aqui capturam una ma d’uke amb les dues nostres mans. Duim es seu braç baix del nostre i feim juji.
Agafam amb ses dues mans una ma d’uke.
Amb la de fora, agafam per dalt de colçe
Recollim es nostre braç per posar es seu baix de nostra aixella
Li agafam pes coll
Mos feim endarrera
Juji
Nota. Com que el braç d’uke està per baix del nostre, també podem juji sense passar sa cama de fora
Nota. La captura també es pot fer sense dos a una, si no directament
Nota. Podem apoyar-nos a l’espatla d’uke per controlar distància
Dos mans a una ma, amb palmes amunt
Aquesta vegada, capturam sa ma d’uke amb ses palmes amunt
Asseguram posant un peu a seva cadera
Mon anam derarrea i passam altra cama per sobre
Apretam seva ma contre nostre pit i passam cama
Resum juji des d’asseguts
-
Controlar sempre una de ses mans
-
Si uke agafa coll, feim braç per dalt
-
Si uke agafa hombro, feim braç a triceps